Книга «Как стать хозяином своего настроения?» дает инструменты, позволяющие выбирать эмоции по желанию, а не по привычки. Привычку обижаться на критику, можно заменить привычкой, видеть в критике материал для самосовершенствования. Любая нежелательная реакция – это приобретенная, а не врожденная реакция, поэтому ее можно изменить на любую, какую захотите. Книга «Как стать хозяином своего настроения?» покажет, как можно это сделать в максимально короткий срок.Книга «Как стать хозяином своего настроения?» для тех, кто не знает, как обуздать свои эмоции и перестать зависеть от внешних факторов. Бытует мнение, что настроением нельзя управлять. Так же многие считают, что в жизни мало, что от них зависит. Но это заблуждение. Никто ни при каких обстоятельствах не может рассердить или обидеть другого человека. Каждый человек несет ответственность за свои эмоции и за то, как складывается все в его жизни, поэтому это его выбор — обижаться или сердиться, или просто принимать к сведению.
Аудиокнигу Как стать хозяином своего настроения? вы можете слушать онлайн
бесплатно прямо на сайте.
Анна Иус - Как стать хозяином своего настроения?0:00В ЭФИРЕ-10+10Качество1 АудиоСубтитрыСкорость1 Скачать
01 - Vvedenie02 - 1 glava. Kto ribak a kto riba03 - 2 glava. Vse zavisit ot misley04 - 3 glava. Ispolzuy vizualizatsiyu05 - 4 glava. Postanovka tseley06 - 5 glava.Chto takoe karta jizni07 - 6 glava. Menyaem kartu jizni08 - 7 glava. Uchis bistro prinimat resheniya09 - 8 glava. Kak pereklyuchit vnimanie10 - 9 glava. Instrumenti dlya vospitaniya11 - 10 glava. Sluchaynost ili zakonomernost12 - 11 glava. 7 shagov borbi s apatiey13 - 12 glava. Puteshestvie vo vremeni14 - 13 glava. Zona komforta15 - 14 glava. Kak obuzdat gnev16 - 15 glava. Esli muchaet bessonitsa17 - 16 glava. Uznay v kakom vremeni ti jivesh18 - 17 glava. Boyazn poterpet neudachu19 - 18 glava. Chem opasni stereotipi20 - 19 glava. Kak pochuvstvovat soseda21 - 20 glava. Doveryay svoemu bessoznatelnomu22 - 21 glava. Pravilnuyu li emotsiyu ti seychas ispitivaesh23 - 22 glava. Ne nastupay na odni i te je grabli24 - 23 glava. Ubiraem nejelatelnuyu emotsiyu25 - 24 glava. Chtobi ne boyatsya novizni26 - 25 glava. Poluchi dostup k emotsii, kotoruyu ti vibral27 - 26 glava. Postav yakor, esli ne hochesh chtobi uneslo techeniem28 - 27 glava. Ne obyazatelno nahoditsya tam, gde ne nravitsya29 - Zaklyuchenie
