Личные границы. Как их устанавливать и отстаивать
Описание
- Эта книга рассказывает о том, как использовать транзакционный анализ для защиты себя от токсичности в жизни и отношениях. Через различные упражнения вы сможете научиться устанавливать границы в своей личной жизни, на работе, в отношениях и в семье. Автор Дженни Миллер – психотерапевт, специализирующаяся на работе с индивидуальными клиентами и семейными парами. Ее методы помогают людям лучше понимать себя через осознание и установку личных границ.
- Аудиокнигу Личные границы. Как их устанавливать и отстаивать вы можете слушать онлайн бесплатно прямо на сайте.
Комментарии